ADICIONADO AOS FAVORITOS
CADASTRE-SE CLUBE DE COMPRAS DE SUPLEMENTO

PREENCHA SEU NOME

VOCÊ DESEJA ?
EMAGRECER
GANHAR MASSA

Bavaroise dukan de requeijão com baunilha

Experimente essa receita que não faz você sair da dieta. É uma ótima opção de sobremesa!

Bavaroise dukan de requeijão com baunilha

Ingredientes:

3 folhas de gelatina

2 claras de ovos

440 g de requeijão cremoso com 0% de gordura

Adoçante

3 gotas de aroma de baunilha

Modo de preparo:

Mergulhe as folhas de gelatina em água fria por 5 minutos. Bata as claras em neve, até que fiquem bem firmes.

Esquente três colheres de sopa de água em fogo brando. Adicione as folhas de gelatina escorridas à água quente e misture no liquidificador.

Bata o queijo branco, acrescente as claras batidas em neve, a gelatina líquida, a baunilha e bata mais por 2 a 3 minutos. Adoce com adoçante. Leve à geladeira por uma noite.

Rendimento: 2 porções.

Fonte: Livro de Receitas Dukan com adaptação Bom Corpo.

AVALIE ESSE POST

AVALIAÇÃO REGISTRADA COM SUCESSO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

RUIM

EXCELENTE

3 AVALIAÇÕES MÉDIA 10.0

VEJA TAMBÉM