ADICIONADO AOS FAVORITOS
CADASTRE-SE CLUBE DE COMPRAS DE SUPLEMENTO

PREENCHA SEU NOME

VOCÊ DESEJA ?
EMAGRECER
GANHAR MASSA

Biomassa de banana verde na perda de peso

A biomassa de banana verde é um alimento funcional muito divulgado por seus diversos benefícios à saúde. Mas além de nutrir, a biomassa pode ser uma excelente aliada nas dietas para emagrecimento.

Por ser um alimento de baixo índice glicêmico, sua absorção pelo organismo é lenta fazendo com que a glicose seja liberada no sangue gradativamente. Este processo mantém o nível de açúcar controlado e diminui a liberação de insulina, colaborando com a diminuição do acúmulo de gordura corporal e aumentando a sensação de saciedade, assim como a grande presença de fibras em sua composição.

O amido resistente, também presente na biomassa, é um excelente otimizador metabólico, potencializando a absorção de nutrientes ingeridos na alimentação e auxiliando no funcionamento do metabolismo.  Além disso, age como um prebiótico, uma vez que contribui para manutenção da saúde do cólon e auxilia na melhora do trânsito intestinal.

O ideal é que sejam consumidas até 30 gramas do produto ou duas colheres de sopa. A biomassa de banana verde pode ser misturada em diversas preparações como vitaminas, frutas, sucos ou massas de bolo.

BIOMASSA DE BANANA VERDE

BIOMASSA DE BANANA VERDE

A La Pianezza sugere uma receita de Shake de biomassa de banana verde, indicado para o controle de peso e ideal para ser consumido no café da manhã, nos lanches intermediários ou no pré-treino.

Shake de biomassa de banana verde

Ingredientes:

1 copo de leite de amêndoas

1 colher de sopa de cacau

1 banana

1 colher de sopa de Biomassa da Banana Verde La Pianezza

1 colher de chá de mel

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber logo em seguida.

biomassa-shake

SHAKE DE BIOMASSA DE BANANA VERDE

Benefícios do shake: a biomassa de banana verde ajuda a dar saciedade e reduzir o consumo alimentar. A banana contém triptofano, que participa da produção de serotonina e pode ajudar a diminuir a compulsão alimentar. O cacau é fonte de antioxidantes e o mel apresenta propriedades anti-inflamatórias.

A La Pianezza, empresa que atua no segmento de produtos saudáveis e gourmet, possui em sua linha de produtos a Biomassa de Banana Verde integral ou em polpa. O produto é orgânico, zero glúten e sem lactose. A Biomassa de Banana Verde da La Pianezza tem 91 kcal por porção de 100g (1/2 copo), 7,8g de fibra alimentar e 21,4 g de carboidrato.

Sobre a La Pianezza

A La Pianezza é uma empresa que atua no segmento de produtos saudáveis e gourmet à base de biomassa de banana verde, como pastas, molhos e a própria biomassa de banana verde. A marca também possui uma linha de temperos naturais à base de ervas aromáticas e especiarias, desenvolvida em parceria com o chef especialista em gastronomia funcional, Marcelo Facini.

Fonte: La Pianezza com adaptação Bom Corpo.

AVALIE ESSE POST

AVALIAÇÃO REGISTRADA COM SUCESSO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

RUIM

EXCELENTE

7 AVALIAÇÕES MÉDIA 6.7

VEJA TAMBÉM