ADICIONADO AOS FAVORITOS
CADASTRE-SE CLUBE DE COMPRAS DE SUPLEMENTO

PREENCHA SEU NOME

VOCÊ DESEJA ?
EMAGRECER
GANHAR MASSA

Britânica emagreceu após quebrar um banco

Karen Dawson, 40 anos, já teve sua entrada negada em um bar, devido ao excesso de peso e já ficou presa em uma catraca de um estádio de futebol. Ela se convenceu que deveria perder peso depois de se sentar em um banco na igreja e quebrá-lo.

Antes de decidir mudar de vida, a consultora de serviços pesava 156 quilos. Após quebrar o banco da igreja durante o funeral de sua mãe, em 2011, Karen prometeu mudar seus hábitos alimentar e trocou fast food por saladas e carne. Em dois anos, perdeu cerca de 76 quilos.

Karen conta como foi esse momento: “Foi um dos momentos mais embaraços da minha vida. Assim que vi o banco se rachando, eu sabia que o meu peso era o problema’, disse ao jornal britânico The Daily Mail referindo-se ao ocorrido, três anos atrás. “Depois da dieta, me sinto mais confiante e não tenho mais medo de quebrar cadeiras ao sentar-me”, completou.

A britânica começou a ganhar peso após mudar-se da casa de seus pais, aos 18 anos. Seguia uma dieta baseada em doces, batatas fritas e petiscos. Após dar à luz aos seus três filhos, a britânica chegou a pesar 170 quilos. Além do incidente no bar e no estádio, Karen também quebrou inúmeras cadeiras de escritório e restaurantes. Depois de quebrar o banco da igreja, a britânica dedicou-se a exercícios físicos diários e a uma dieta rigorosa. Após três anos de dedicação Karen, hoje em dia, emagreceu e pesa 80 kg.

Fonte: Estilo Catraca Livre com adaptação Bom Corpo.

AVALIE ESSE POST

AVALIAÇÃO REGISTRADA COM SUCESSO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

RUIM

EXCELENTE

1 AVALIAÇÕES MÉDIA 10.0

VEJA TAMBÉM