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Cai o Mito do Ponto G: Conheça 4 zonas erógenas que excitam sua parceira

Ponto G

Sexo e fitness têm muito em comum, quando você está melhor consigo mesmo fica mais confiante e tende a ter um desempenho melhor. Como o exercício de academia, quanto mais você pratica, melhor será o seu desempenho.

Convide sua parceira para vocês explorarem quatro novas técnicas para ter um orgasmo. Não faz muito tempo que o ponto G foi considerado o marco zero para dar prazer na mulher. Agora, a teoria é controversa: No ano passado, alguns pesquisadores afirmaram que ele não existe e que os orgasmos de todas as mulheres são iguais.

Outros especialistas e muitas mulheres discordam afirmando que vários outros pontos quentes podem ajudar a levar uma mulher à loucura. De qualquer maneira, é divertido testar as teorias.

Talvez você tenha encontrado ou tentou encontrar o ponto G da sua parceira. Além disso, pesquisadores na Turquia identificaram quatro regiões que eles chamam de “zonas erógenas vaginais profundas.” Em algumas mulheres, todas as quatro zonas podem acionar independentemente o ponto G, revela o estudo turco.

“Essa pode ser uma experiência de aventura e exploração”, diz Yvonne K. Fulbright, Ph.D., autor de Toque-me aqui! “As áreas que você vai achar são sensíveis. Assim, são mais opções que você tem para aquecer o seu corpo”.

Pronto para começar sua busca? Pegue um pouco de lubrificante e prepare-se para descobrir os pontos de prazer que você e sua parceira nem sabiam que existia.

1 – O ponto G – 11% das mulheres o descobriu

Como encontrar

Siga a parede frontal da vagina até um pouco antes de chegar ao colo do útero. Lá,você vai encontrar o seu ponto G, diz Fulbright.

Passe o dedo sobre ela como se fosse um limpador de pára-brisa, diz Jaiya, o autor do Toque Vermelho Quente. Se você se sentir apertado em ambos os lados da parede, você está muito perto da entrada, isto é o ponto G.

Como despertá-la

A vagina responde apenas a pressão ou movimento, não ao toque, diz a especialista em saúde sexual Jennifer Berman, MD, de Os Médicos.

Se você não puder alcançá-lo, use o fim de um brinquedo longo e curvado, pode ser um vibrador. Puxe o seu dedo na parede da frente, em direção a você. “Você saberá que os seus esforços estão valendo a pena quando ela ficar mais úmida”, diz Fulbright.

2 – 8% das mulheres são sensíveis em seu ponto G

Como procurar

Achou o ponto G? Parabéns! Gire o dedo em direção à parede oposta e vá um pouco mais fundo até sentir uma área esponjosa na parede de trás de sua vagina. É ela o ponto G.

Sua parceira está hesitante em tentar achar o ponto G dela? “As paredes do ânus são ricas em terminações nervosas, por isso, estimular o local dá à mulher uma melhor noção do que poderia se sentir bem”, diz Fulbright.

Como despertá-lo

Uma vez que ela está completamente excitada, experimente a técnica de ancoragem em seu local e seu ponto G, ao mesmo tempo. “Ponha as costas das mãos na vagina, com a palma da mão voltada para cima e a outra virada para baixo”, diz Jaiya. Em seguida, insira os dois dedos indicadores em seu interior, estimulando simultaneamente as paredes frontal e traseira de sua vagina. “Algumas mulheres podem ejacular com esse movimento”, diz. Outra opção: Estimule o seu ponto G com o clássico movimento.

3 – 7,5% das mulheres tiveram um orgasmo do colo do útero

Como encontrar

Com a penetração profunda, você pode tocar o colo do útero com seu pênis. “Ela se sente como o tipo da ponta do seu nariz, mais firme do que a textura esponjosa da vagina”, diz Lisa Masterson, MD, do Cedars-Sinai Centro Médico, em Los Angeles.

Para a maioria das mulheres, o colo do útero mede entre 3 a 4 centímetros, mas isso é antes da excitação. “Com a excitação, o colo do útero aumenta,” diz o Dr. Berman, mas você ainda deve ser capaz de alcançá-lo.

Como despertá-lo

A mulher precisa ter o controle de seu período: É perto da ovulação (geralmente 13 a 16 dias depois do seu ciclo) que a estimulação do colo do útero tende a ser mais prazerosa, diz Jaiya.

Circule o colo do útero com um ou dois dedos, uma vez que você fizer contato direto, deslize lentamente sobre a área, com a aplicação firme, fazendo uma suave pressão, até que ela sinta um profundo, quase prazer total do corpo. Se o seu dedo não é longo o suficiente, Fulbright sugere o uso de um vibrador com uma cabeça larga; faça pressão e não cutuque.

4 – 12% das mulheres usam os músculos pélvicos para chegar ao clímax

Como os encontrar

Você não pode tocar os músculos do assoalho pélvico diretamente, mas pode ativá-los. “Eles cercam a vagina”, diz Fulbright, “e quando consegue tocá-lo, a parceira atinge o clímax.”

Um estudo brasileiro de 2014 constatou que as mulheres jovens com músculos do assoalho pélvico fortes tendem ter mais orgasmos. Por quê? Se esses músculos são tonificados, eles podem apertar durante o sexo e não cansam, ajudando a terminar o ato, diz o Dr. Masterson.

Como despertá-los

Seu parceiro provavelmente deva saber quais são os exercícios mais eficazes do caminho de Kegel, diz Fulbright. Divirta-se com eles: Compre um conjunto de bolas Ben Wa, que são como pesos para a sua vagina.

Lubrifique-o, coloque dentro de sua parceira uma bola e veja se ela consegue prendê-la, adicione a segunda quando ela estiver pronta. É divertido e excitante, além de fortalecer seus músculos pélvicos, “as bolas podem estimular o ponto G”, diz Fulbright.

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Fonte: Men’s Health com adaptação Bom Corpo.

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