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Campeonato de Calistenia / Street Workout

Para você que curte Calistenia, vem aí o 1º Campeonato de Calistenia/Street Workout no Arnold Classic Brasil 2015. O evento irá acontecer no dia 29 de maio (sexta-feira), no Rio de Janeiro-RJ.

A modalidade CALISTENIA obteve forças pelo Street Workout e hoje ganha a atenção no Brasil como “A nova era fitness”. Afinal, o que é calistenia? É a ginástica voltada a exercícios que usam basicamente como carga, o peso do corpo. São movimentos de força e acrobacias realizadas em barras de ferro, normalmente ao ar livre, distante do ambiente fechado e limitado que as academias de musculação oferecem.

Para isso, há necessidade de exercícios de fortalecimento como barras, flexões e abdominais, bem como, alongamentos a fim de aquecer os músculos e preparar as articulações, evitando futuras lesões.

O evento terá a presença de vários grupos nacionais e de atletas internacionais. Haverá premiação em kits MEDNUTRITION para 1°, 2° e 3° colocados de TODAS as categorias.

Categorias:

FREESTYLE:

Masculino Avançado

Masculino Iniciante Feminino

CIRCUITO:

Masculino Avançado

Masc. Iniciante

Feminino

Inscrições: Basta enviar um e-mail para calisteniabrasil@outlook.com com o assunto: “INSCRIÇÃO ARNOLD” e aguardar as instruções.

campeonato-calistenia

 

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Fonte: Calistenia Brasil adaptado por Bom Corpo.

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