ADICIONADO AOS FAVORITOS
CADASTRE-SE CLUBE DE COMPRAS DE SUPLEMENTO

PREENCHA SEU NOME

VOCÊ DESEJA ?
EMAGRECER
GANHAR MASSA

Chá vermelho ajuda a acelerar o metabolismo

O chá vermelho tem dois significados muito diferentes. Este duplo significado, por vezes, causa confusão entre as pessoas que bebem um tipo de chá vermelho ou o outro. No Ocidente, o significado mais comum para chá vermelho é rooibos, que é um tipo de infusão de ervas. Rooibos é uma erva naturalmente sem cafeína com uma cor vermelha e um bosque, sabor terroso doce que alguns dizem que é semelhante ao chá preto.

Devido ao seu sabor doce, rooibos é usado em muitos chás de sobremesa e masala chai misturas. Há também um significado muito mais antigo de chá vermelho, que se originou na China várias centenas de anos atrás. É sinônimo de que as pessoas no Ocidente chamam de chá preto. Hong cha , ou chá vermelho, é o nome original de chá preto (hei cha) e é usado no Oriente, porque, na China, chás às vezes são nomeados para a cor de suas infusões.

No Ocidente, os chás são por vezes nomeados para a cor de suas folhas. Nos casos de chá branco e chá verde, a cor das folhas e da cor da infusão é bastante semelhante, de modo que os nomes são os mesmos. No entanto, o chá preto/vermelho tende a ter folhas escuras que são quase preto e um muito mais leve, muito mais vermelho de infusão. Na terminologia do chá chinês, chá preto (hei cha) é um tipo completamente diferente de chá cujo processamento é caracterizado pela fermentação uma vez que a oxidação dos chás preto/vermelho são conhecidos por seus sabores ousados, que podem ser tânico, terra, doce, amadeirado, floral, frutado ou achocolatado.

Benefícios do chá vermelho:

– Acredita-se que o chá é capaz de emagrecer até dois quilos por semana, já que acelera o metabolismo – faz com que se queime mais calorias. Mas, para esses casos mais “radicais”, é recomendado 4 xícaras do chá vermelho por dia.

– Diminui o inchaço, pois evita a incômoda retenção de líquidos.

– Contém polifenóis e flavonóides, que são antioxidantes e auxiliam na proteção das células do corpo contra os radicais livres.

– Diminuem os riscos de doenças cardiovasculares, do sistema nervoso e alguns tipos de câncer.

– Retardam o envelhecimento, evitando que sinais de idade surjam muito cedo.

– Atuam na redução dos níveis de colesterol e triglicérides.

– É uma rica fonte de vitaminas C, K, B1 e B2.

– Diminui a fome, pois promove uma sensação de saciedade após seu consumo e facilita a digestão.

– Ainda não é totalmente comprovado, mas o chá vermelho é antidepressivo. Ele dá uma sensação de bem-estar e com o tempo, apresenta uma melhora discreta nos sintomas da depressão.

AVALIE ESSE POST

AVALIAÇÃO REGISTRADA COM SUCESSO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

RUIM

EXCELENTE

1 AVALIAÇÕES MÉDIA 10.0

VEJA TAMBÉM