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Benefícios do chá de gengibre com limão

O chá de gengibre com suco de limão é a combinação perfeita para quem quer emagrecer.

O gengibre é termogênico, aumenta a temperatura do organismo e acelera a queima de calorias.
Já o limão é um rico antioxidante e tem propriedades digestivas.
A combinação é um potente diurético natural, garantem os nutricionistas.
Veja os benefícios dos dois:
Limão
– Termogênico e diurético, ajuda a emagrecer e reduz o inchaço.
– Efeito desintoxicante, elimina as toxinas do organismo.
– Ajuda a evitar o acúmulo de gordura.
– Tem propriedades que diminuem a fome.
Gengibre
– Acelera o metabolismo e a queima de calorias.
– Reduz e evita o acúmulo de gordura abdominal.
– Melhora o funcionamento do intestino.
– Reduz e controla a ansiedade.
– Aumenta a sensação de saciedade.
– Tem ação anti-inflamatória e combate a celulite.
– Diminui o colesterol e melhora a mobilidade gástrica, ajudando a reduzir o inchaço pela digestão de alimentos.
Receitas
Existem várias receitas que combinam um com o outro, que podem ajudar no emagrecimento, redução de inchaço e ansiedade.

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