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Dica de lanche fit da atleta Maidê Salles

A atleta Maidê Salles (@maidesalles) é fisiculturista há três anos e educadora física. Ela é uma de nossas colunistas e ensina uma receita de lanche fit para matar a vontade de comer doces e não sair da dieta.

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Breve história sobre sua carreira e quais campeonatos já ganhou:

Além de eu ser Atleta Bikini Fitness, sou Educadora Física e Publicitária, comecei a competir no ano de 2012 no Campeonato Paulista (3º lugar), IFBB Paulistão 2012 (3º lugar), Expo Nutrition Rio de Janeiro 2012 (3º lugar), Qualifying Arnold Classic Brasil 2013 (2º lugar), Arnold Classic Brasil 2013 (5º lugar), IFBB Paulistão 2013 (campeã), Arnold Classic 2014 Ohio (top 5) , Arnold Classic 2014 Brasil (top 3). Tenho 37 anos, sou casada e trabalho com Consultoria Esportiva, modelo fitness.

Boa tarde amores, hoje quero dar uma dica de lanche para matar aquela vontade de comer doce!!! É maçã-verde fatiada e passada no Whey Protein de baunilha e canela. Basta colocar no forno! Depois de pronta, comi com pasta de amendoim integral da @firstoficial. Delíííciaaaa!!! E o mais legal é que a canela ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue.

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Gostou da dica de lanche fit da nossa atleta? Comente o que achou!

Fonte: Maidê Salles e Bom Corpo.

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