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Entrevista com Gui Inacio sobre CrossFit

O Coach Gui Inacio é nosso novo colunista e vai nos contar tudo sobre o Crossfit. Conheça um pouco de sua história de vida e profissional.

Minha exposição ao método Crossfit já foi a alguns anos, em Los Angeles. Ouvindo amigos conversar e postar sobre seus tempos nos Benchmark WODs e seus ganhos de força nos levantamentos olímpicos.

Trabalhando como Apresentador de TV e ator de Cinema, minha busca fitness se mantinha na estética, visando apenas hipertrofia e condicionamento bem básico. Até porque, com lesões adquiridas por acidentes de carro + jiu jitsu + musculação sem supervisão, não achava possível executar movimentos e exercícios que todos podem ver nos vídeos na internet.

A ilusão de estar forte e condicionado termina no início do primeiro WOD de todas as pessoas, isso é fato. Quando minha ilusão terminou não olhei para traz. Fui em busca do conhecimento para poder propagar a qualidade de vida sem o objetivo estético.

O estético se tornaria o resultado da dedicação e não o objetivo. Foi assim que comecei meu trabalho como Coach. Hoje tenho mais de 200 atletas e viajo pelos Estados Unidos e agora para o Brasil, ensinando, aprendendo, compartilhando e absorvendo tudo que se refere ao Crossfit.

crossfit-guilherme-inacio

Turma de CrossFit reunida

Fonte: Gui Inacio e Bom Corpo.

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