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Tudo o que você precisa saber sobre caratê

Caratê significa “mãos vazias”, é uma arte marcial japonesa com um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas.

No Japão se acrescentou a partícula “do” (karate-do), que significa “caminho”, para acrescentar à luta os aspectos filosóficos e físicos, cujas técnicas visam disciplinar o corpo e a mente.

Nas lutas, os caratecas só podem usar as armas de combates naturais, ou seja, o próprio corpo (mãos, braços, pés, pernas, etc.), incluindo os bons reflexos de visão e a inteligência.

O nível atingido por cada carateca é classificado através de um sistema de faixas coloridas, na seguinte ordem: branca, amarela, vermelha, laranja, verde, roxa, marrom. A faixa branca é para principiante.

A faixa preta é conseguida por quem atingiu todos os conhecimentos da classe Kyu e domina a arte marcial (classe Dan). No Sistema Shotokan são definidos mais 10 níveis exclusivos para serem alcançados pela classe Dan (faixas-pretas).

Fonte: Karatê do Brasil com adaptação Bom Corpo.

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